{"title":"Alle Kinderschermtijd trainingen","description":"\u003cp\u003eEen online cursus over schermtijd bij kinderen, opgebouwd per leeftijdsfase. Vijf videotrainingen voor ouders die stap voor stap grip willen krijgen op het schermgebruik thuis, van baby tot puber. Elke training bekijk je online in je eigen tempo en komt met een printbare PDF met jullie afspraken.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kinderschermtijd-training-0-2-jaar","title":"Kinderschermtijd Videotraining: 0-2 jaar","description":"\u003ch2\u003eVideotraining schermtijd baby (0 tot 2 jaar)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe eerste twee levensjaren zijn bepalend. In deze periode legt je kindje de basis voor taal, hechting, concentratie en de manier waarop het later met emoties omgaat. Schermtijd bij een baby speelt daar ongemerkt in mee: elke minuut voor een scherm is een minuut zonder interactie. Deze videotraining neemt je stap voor stap mee door deze fase, zodat je een gezonde digitale basis legt voordat schermen een gewoonte worden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWat je in deze training leert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe training bestaat uit acht heldere videomodules die je in je eigen tempo bekijkt. Je leert waarom experts geen recreatieve schermtijd adviseren onder de twee jaar, hoe je gezonde routines opbouwt en wat je doet als een scherm toch even handig lijkt, bijvoorbeeld bij videobellen of een lange autorit. Je leert ook overprikkeling herkennen en hoe je zelf het goede voorbeeld geeft. Geen strenge regels en geen zweverige theorie, maar praktische uitleg die je direct binnen je eigen gezin toepast.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoor meer rust en verbinding in huis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGezond schermgebruik draait niet om minder technologie, maar om meer aandacht en verbinding met je kind, juist in de fase waarin dat het meeste telt. Na de training maak je bewuste keuzes zonder schuldgevoel, herken je wanneer je kindje rust nodig heeft en breng je meer rust in jullie dagelijkse ritme. Dat is waar Kinderschermtijd voor staat: meer verbinding, minder scherm.\u003c\/p\u003e","brand":"Kinderschermtijd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45555414335535,"sku":null,"price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/3201\/3359\/files\/1000x1000_0-2_v2.webp?v=1790823474"},{"product_id":"kinderschermtijd-training-2-4-jaar","title":"Kinderschermtijd Videotraining: 2-4 jaar","description":"\u003ch2\u003eVideotraining schermtijd peuter (2 tot 4 jaar)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRond de leeftijd van twee tot vier jaar worden schermen voor het eerst een echt onderwerp in huis. Je peuter raakt gefascineerd door de tablet, maar zodra het scherm uit moet, ontstaat er vaak boosheid, tranen of onderhandeling. Deze videotraining laat je stap voor stap zien waarom dat gebeurt en hoe je er rustig mee omgaat, zodat schermgebruik bij peuters geen dagelijkse strijd wordt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWat je in deze training leert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe training bestaat uit acht heldere videomodules die je in je eigen tempo bekijkt. Je leert waarom peuters zo dol zijn op schermen, hoeveel schermtijd gezond is en hoe je duidelijke, voorspelbare afspraken maakt. Je krijgt concrete methodes in handen, zoals de 3-stappenmethode voor het uitzetten van een scherm en een schermplan op maat voor jullie gezin. Geen strenge regels en geen zweverige theorie, maar praktische stappen die je direct toepast.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoor meer rust en minder strijd in huis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDuidelijke afspraken zorgen niet alleen voor minder discussie, maar ook voor meer rust bij je kind. Kinderen voelen zich veilig wanneer ze weten waar ze aan toe zijn. Na deze training stel je grenzen die liefdevol en voorspelbaar zijn, begeleid je driftbuien in plaats van ze op te lossen, en breng je meer rust in jullie dagelijkse ritme. Dat is waar Kinderschermtijd voor staat: meer verbinding, minder scherm.\u003c\/p\u003e","brand":"Kinderschermtijd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45560650629167,"sku":null,"price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/3201\/3359\/files\/1000x1000_2-4_v2.webp?v=1790823475"},{"product_id":"kinderschermtijd-training-4-8-jaar","title":"Kinderschermtijd Videotraining: 4-8 jaar","description":"\u003ch2\u003eVideotraining schermtijd kleuter en schoolkind (4 tot 8 jaar)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe kind komt thuis uit school, de jas is nog niet eens uit en de eerste vraag is er al: mag ik op de tablet? Op deze leeftijd worden schermen een vast onderdeel van de dag, en voor je het weet draait een groot deel van de middag om YouTube, gamen of nog een spelletje. Deze videotraining laat je stap voor stap zien hoe je meer balans brengt in de schermtijd van je kleuter of schoolkind.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWat je in deze training leert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe training bestaat uit acht heldere videomodules die je in je eigen tempo bekijkt. Je leert waarom schermen op deze leeftijd zo aantrekkelijk zijn, wat er gebeurt als ze te veel ruimte innemen en hoeveel schermtijd gezond is. Je krijgt concrete methodes in handen, zoals de schermafspraak-methode en een digitaal gezinsplan, om schermtijd te verminderen zonder strijd. Geen strenge regels en geen zweverige theorie, maar praktische stappen die je direct toepast.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoor meer balans en minder strijd in huis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGezond schermgebruik draait niet om het verbieden van technologie, maar om balans met alles wat een kind daarnaast nodig heeft: buitenspelen, beweging, slaap, creativiteit en echte interactie. Na deze training maak je duidelijke afspraken waar je kind zich makkelijker aan houdt, geef je schermen een gezonde plek in het gezin en breng je meer rust in jullie dagelijkse ritme. Dat is waar Kinderschermtijd voor staat: meer verbinding, minder scherm.\u003c\/p\u003e","brand":"Kinderschermtijd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45560650858543,"sku":null,"price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/3201\/3359\/files\/1000x1000_4-8_v2.webp?v=1790823475"},{"product_id":"kinderschermtijd-training-8-12-jaar","title":"Kinderschermtijd Videotraining: 8-12 jaar","description":"\u003ch2\u003eVideotraining schermtijd 8 tot 12 jaar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRond deze leeftijd verandert er iets belangrijks. Waar jij vroeger bijna alle keuzes maakte, wil je kind nu steeds vaker zelf bepalen wat het doet, ook rond schermen. Tegelijk komen gamen, YouTube en de eerste vragen over social media en een telefoon in beeld. Deze videotraining laat zien hoe je je kind hierin begeleidt in plaats van alles te controleren, zodat schermgebruik in de bovenbouw van de basisschool beheersbaar blijft.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWat je in deze training leert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe training bestaat uit zeven heldere videomodules die je in je eigen tempo bekijkt. Je leert waarom stoppen met een scherm juist op deze leeftijd zo lastig is, hoe schermtijd samenhangt met slaap en mentale gezondheid, en hoe je je kind voorbereidt op de online wereld en social media. Je krijgt concrete methodes in handen, zoals de 20-20-2 regel voor de ogen en een digitaal gezinscontract. Geen strenge regels en geen zweverige theorie, maar praktische stappen die je direct toepast.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoor meer zelfstandigheid en minder dagelijkse controle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUiteindelijk wil je niet dat je kind alleen thuis gezonde keuzes maakt, maar ook op school, bij vrienden en straks op de middelbare school. Na deze training maak je samen afspraken in plaats van ze op te leggen, leer je je kind bewust omgaan met gamen, YouTube en social media, en bouw je aan zelfregulatie die het de rest van zijn leven meeneemt. Dat is waar Kinderschermtijd voor staat: meer verbinding, minder scherm.\u003c\/p\u003e","brand":"Kinderschermtijd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45560653250607,"sku":null,"price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/3201\/3359\/files\/1000x1000_8-12_v2.webp?v=1790823474"},{"product_id":"kinderschermtijd-training-12-jaar","title":"Kinderschermtijd Videotraining: 12+ jaar","description":"\u003ch2\u003eVideotraining schermtijd puber (12+ jaar)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe zit samen aan tafel, je stelt een vraag, en je puber kijkt naar zijn telefoon. Pas bij het geluid van een nieuwe melding is de aandacht er meteen. Veel ouders van pubers herkennen dat gevoel en vragen zich af hoe ze weer echt contact maken. In deze fase verandert er veel: je kind zoekt zelfstandigheid, vrienden worden belangrijker en social media speelt een steeds grotere rol. Deze videotraining laat zien hoe je de schermtijd van je puber begeleidt zonder voortdurend politieagent te spelen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWat je in deze training leert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe training bestaat uit zeven heldere videomodules die je in je eigen tempo bekijkt. Je leert waarom social media zo belangrijk voelen voor pubers, waarom stoppen met TikTok, Snapchat of gamen zo moeilijk is, en hoe schermgebruik samenhangt met slaap en mentale gezondheid. Je ontdekt hoe je grenzen stelt zonder de relatie te beschadigen, wanneer schermgebruik echt een probleem wordt, en hoe je je puber digitaal weerbaar maakt tegen influencers, AI, groepsdruk en online risico's. Geen strenge regels en geen zweverige theorie, maar praktische stappen die je direct toepast.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoor meer verbinding en digitale weerbaarheid\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUiteindelijk wil je niet dat je puber zo min mogelijk online is, maar dat hij leert om veilig, kritisch en bewust met schermen om te gaan. Opvoeden is in deze fase minder controleren en meer voorbereiden. Na deze training voer je gesprekken waardoor je puber naar je blijft luisteren en naar je toe durft te komen, stel je grenzen die blijven staan zonder ruzie, en help je je kind om zelf gezonde keuzes te maken. Dat is waar Kinderschermtijd voor staat: meer verbinding, minder scherm.\u003c\/p\u003e","brand":"Kinderschermtijd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45560653512751,"sku":null,"price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/3201\/3359\/files\/1000x1000_12_v2.webp?v=1790823475"},{"product_id":"kinderschermtijd-cadeaubon","title":"Kinderschermtijd Cadeaubon","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eEen cadeau dat rust geeft in huis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eSchermen horen bij het gezinsleven van nu. Voor veel ouders roept dat vragen op: hoeveel is genoeg, hoe zet je een grens zonder strijd en wat past bij de leeftijd van je kind. Met de Kinderschermtijd cadeaubon geef je geen oordeel, maar houvast. Ouders krijgen de ruimte om in hun eigen tempo bewuste keuzes te maken, met concrete stappen die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Een cadeau dat verder reikt dan het moment zelf: meer rust, minder discussie en meer tijd voor elkaar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eZo werkt de Kinderschermtijd cadeaubon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eJe kiest het bedrag en rondt je bestelling af. De ontvanger krijgt de cadeaubon met een persoonlijke code per e-mail en wisselt die in bij het afrekenen op kinderschermtijd.nl. Is het tegoed hoger dan het bedrag van de gekozen training, dan blijft het restant beschikbaar voor een volgende aankoop. Na de aankoop staat de training direct klaar in het persoonlijke account, zodat de ontvanger meteen kan beginnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eVoor elke leeftijd een passende training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eEen kind van 2 jaar vraagt om een andere aanpak dan een kind van 10. Daarom biedt Kinderschermtijd vijf aparte videotrainingen, elk afgestemd op één \u003ca href=\"https:\/\/kinderschermtijd.nl\/products\/kinderschermtijd-training-0-2-jaar\" title=\"Kinderschermtijd Videotraining: 0-2 jaar\"\u003eleeftijdsfase: 0-2 jaar\u003c\/a\u003e (een gezonde basis voor de eerste digitale gewoontes), \u003ca href=\"https:\/\/kinderschermtijd.nl\/products\/kinderschermtijd-training-2-4-jaar\" title=\"Kinderschermtijd Videotraining: 2-4 jaar\"\u003e2-4 jaar\u003c\/a\u003e (grenzen stellen zonder strijd), \u003ca href=\"https:\/\/kinderschermtijd.nl\/products\/kinderschermtijd-training-4-8-jaar\" title=\"Kinderschermtijd Videotraining: 4-8 jaar\"\u003e4-8 jaar\u003c\/a\u003e (meer balans, minder strijd), \u003ca href=\"https:\/\/kinderschermtijd.nl\/products\/kinderschermtijd-training-8-12-jaar\" title=\"Kinderschermtijd Videotraining: 8-12 jaar\"\u003e8-12 jaar\u003c\/a\u003e (zelfregulatie en gezonde digitale gewoontes) en \u003ca href=\"https:\/\/kinderschermtijd.nl\/products\/kinderschermtijd-training-12-jaar\" title=\"Kinderschermtijd Videotraining: 12+ jaar\"\u003e12+\u003c\/a\u003e (digitale weerbaarheid). De inhoud is ontwikkeld op basis van richtlijnen van onder meer de WHO, het Nederlands Jeugdinstituut, de American Academy of Pediatrics en de Richtlijn Gezond Schermgebruik voor Opvoeders. Zo geef je een cadeau dat inhoudelijk klopt.\u003c\/p\u003e","brand":"Kinderschermtijd","offers":[{"title":"€10,00","offer_id":46166983147567,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"€25,00","offer_id":46166983180335,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"€50,00","offer_id":46166983213103,"sku":null,"price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"€100,00","offer_id":46166983245871,"sku":null,"price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/3201\/3359\/files\/1000x1000cadeaubon.webp?v=1789809147"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/3201\/3359\/collections\/1000x500_alle_trainingen.webp?v=1786340831","url":"https:\/\/kinderschermtijd.nl\/collections\/alle-kinderschermtijd-trainingen.oembed","provider":"Kinderschermtijd","version":"1.0","type":"link"}