https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank 2026-09-21T07:21:02+02:00 weekly https://kinderschermtijd.nl/blogs/nieuws 2026-08-06T11:01:08+02:00 weekly https://kinderschermtijd.nl/blogs/nieuws/kinderschermtijd-is-live-het-nederlandse-platform-voor-gezond-schermgebruik-bij-kinderen 2026-08-06T09:52:19+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_kinderschermtijd_live_d734b0d8-c0cb-4ff7-95e9-93d1a64352c5.webp?v=1786002739 Kinderschermtijd is live: het Nederlandse platform voor gezond schermgebruik bij kinderen Kinderschermtijd is live: het Nederlandse platform voor gezond schermgebruik bij kinderen https://kinderschermtijd.nl/blogs/nieuws/nieuwe-training-0-2-jaar-een-gezonde-digitale-basis-vanaf-het-begin 2026-08-06T10:10:03+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1920x1080_0-2_jaar_e73f1623-8ec4-4191-b3d3-b4560850415d.webp?v=1786003803 Nieuwe training 0-2 jaar: een gezonde digitale basis vanaf het begin Nieuwe training 0-2 jaar: een gezonde digitale basis vanaf het begin https://kinderschermtijd.nl/blogs/nieuws/nieuwe-training-2-4-jaar-grenzen-stellen-zonder-strijd 2026-08-06T10:31:09+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1920x1080_2-4_jaar_d3b6e629-2311-4e34-bc97-990cb1ff6bcf.webp?v=1786005069 Nieuwe training 2-4 jaar: grenzen stellen zonder strijd Nieuwe training 2-4 jaar: grenzen stellen zonder strijd https://kinderschermtijd.nl/blogs/nieuws/nieuwe-training-4-8-jaar-meer-balans-minder-strijd 2026-08-06T10:37:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1920x1080_4-8_jaar_38be0d5b-8cd9-474a-b4be-de5ed792b515.webp?v=1786005450 Nieuwe training 4-8 jaar: meer balans, minder strijd Nieuwe training 4-8 jaar: meer balans, minder strijd https://kinderschermtijd.nl/blogs/nieuws/nieuwe-training-8-12-jaar-zelfregulatie-en-gezonde-gewoontes 2026-08-06T10:45:07+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1920x1080_8-12_jaar_fced5369-1dbb-47ae-959e-71c12e54ea36.webp?v=1786005907 Nieuwe training 8-12 jaar: zelfregulatie en gezonde gewoontes Nieuwe training 8-12 jaar: zelfregulatie en gezonde gewoontes https://kinderschermtijd.nl/blogs/nieuws/nieuwe-training-12-jaar-pubers-smartphones-en-sociale-media 2026-08-06T10:50:00+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1920x1080_12_jaar_3221ba26-fcea-4549-82bc-94f96d9b67e1.webp?v=1786006200 Nieuwe training 12+ jaar: pubers, smartphones en sociale media Nieuwe training 12+ jaar: pubers, smartphones en sociale media https://kinderschermtijd.nl/blogs/nieuws/nieuw-persoonlijke-begeleiding-bij-schermgebruik-afgestemd-op-jullie-gezin 2026-08-06T11:01:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_persoonlijke_begeleiding.webp?v=1786006867 Nieuw: persoonlijke begeleiding bij schermgebruik, afgestemd op jullie gezin Nieuw: persoonlijke begeleiding bij schermgebruik, afgestemd op jullie gezin https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/aanbevolen-schermtijd-per-leeftijd-de-complete-gids-voor-ouders 2026-09-21T06:52:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_children_on_phone.webp?v=1786349432 Aanbevolen schermtijd per leeftijd: de complete gids voor ouders Aanbevolen schermtijd per leeftijd: de complete gids voor ouders https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-verminderen-zonder-dagelijkse-strijd 2026-09-21T07:00:42+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_jongen_telefoon_gefrustreerd.webp?v=1786349582 Schermtijd verminderen zonder dagelijkse strijd Schermtijd verminderen zonder dagelijkse strijd https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/tablet-voor-peuters-verstandig-of-niet 2026-09-21T07:03:39+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_peuter_tablet.webp?v=1786349688 Tablet voor peuters: verstandig of niet? Tablet voor peuters: verstandig of niet? https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/kind-boos-bij-het-uitzetten-van-schermtijd-wat-kun-je-doen 2026-09-21T07:18:05+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_jongen_telefoon_gefrustreerd_d5971e36-5ba4-45fa-87b7-a1e65c6d3f2a.webp?v=1786349746 Kind boos bij het uitzetten van schermtijd: wat kun je doen? Kind boos bij het uitzetten van schermtijd: wat kun je doen? https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/wat-doet-schermtijd-met-kinderen 2026-09-21T07:02:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_kids_on_devices2.webp?v=1786349805 Wat doet schermtijd met kinderen? Wat doet schermtijd met kinderen? https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-baby-wat-is-gezond-van-0-tot-2-jaar 2026-09-21T06:42:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_baby_telefoon.webp?v=1786349888 Hoeveel schermtijd mag een baby? Richtlijn 0 tot 2 jaar Schermtijd baby: wat is gezond van 0 tot 2 jaar? https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-bij-een-kind-van-4-tot-8-jaar-meer-balans-minder-strijd 2026-09-21T06:43:59+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_girl_tablet_62cc97c9-8348-4b53-ad4a-b6887f1b97ce.webp?v=1786349955 Hoeveel schermtijd mag een kind van 4 tot 8 jaar? Schermtijd bij een kind van 4 tot 8 jaar: meer balans, minder strijd https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-bij-een-kind-van-8-tot-12-jaar-zelfregulatie-en-gezonde-gewoontes 2026-09-21T06:44:37+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_boy_girl_playing_tablet.webp?v=1786350054 Hoeveel schermtijd mag een kind van 8 tot 12 jaar? Schermtijd bij een kind van 8 tot 12 jaar: zelfregulatie en gezonde gewoontes https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-bij-pubers-vanaf-12-jaar-smartphones-en-sociale-media 2026-09-21T06:45:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_teenager_phone_6da06596-b57e-4439-aab2-96a0a52f84c2.webp?v=1786350018 Hoeveel schermtijd mag een puber? (12 tot 17 jaar) Schermtijd bij pubers vanaf 12 jaar: smartphones en sociale media https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/is-mijn-kind-verslaafd-aan-schermen 2026-09-21T07:00:00+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_jongen_telefoon.webp?v=1786350117 Is mijn kind verslaafd aan schermen? Is mijn kind verslaafd aan schermen? https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-en-slaap-schermen-voor-het-slapengaan 2026-09-21T06:53:12+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_kid_phone_slaap.webp?v=1786350167 Schermtijd en slaap: schermen voor het slapengaan Schermtijd en slaap: schermen voor het slapengaan https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/mijn-kind-kan-zich-niet-vermaken-zonder-scherm 2026-09-21T07:17:29+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_girl_phone2.webp?v=1786350208 Mijn kind kan zich niet vermaken zonder scherm Mijn kind kan zich niet vermaken zonder scherm https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-regels-en-afspraken-die-werken 2026-09-21T07:01:26+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_kids_on_phone2.webp?v=1786350239 Schermtijd-regels en afspraken die werken Schermtijd-regels en afspraken die werken https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/digitale-opvoeding-balans-in-een-gezin-vol-schermen 2026-09-21T07:16:38+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_girl_learning.webp?v=1786350295 Digitale opvoeding: balans in een gezin vol schermen Digitale opvoeding: balans in een gezin vol schermen https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/vanaf-welke-leeftijd-een-telefoon-of-sociale-media 2026-09-21T06:46:55+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_teenagers_telefoon.webp?v=1786350339 Wanneer een eerste telefoon voor je kind? Vanaf welke leeftijd een telefoon of sociale media? https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/gamen-en-youtube-waarom-stoppen-zo-moeilijk-is 2026-09-21T07:03:00+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_boy_frustrated.webp?v=1786350376 Gamen en YouTube: waarom stoppen zo moeilijk is Gamen en YouTube: waarom stoppen zo moeilijk is https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-en-de-ogen-bijziendheid-en-de-20-20-2-regel 2026-09-21T06:46:04+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_boy_phone_close_up_1e871c5d-14bd-4323-aeeb-7f5bd3f21545.webp?v=1786350402 De 20-20-2 regel: schermtijd, ogen en bijziendheid Schermtijd en de ogen: bijziendheid en de 20-20-2 regel https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-concentratie-en-overprikkeling 2026-09-21T07:16:05+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_boy_gaming_phone.webp?v=1786350438 Schermtijd, concentratie en overprikkeling Schermtijd, concentratie en overprikkeling https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-en-taalontwikkeling-bij-jonge-kinderen-1 2026-09-21T07:15:26+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_meisje_telefoon_7e24bbaf-f021-4b12-a7e2-add4d0a8d519.webp?v=1786697869 Schermtijd en taalontwikkeling bij jonge kinderen Schermtijd en taalontwikkeling bij jonge kinderen https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-bij-een-kind-van-2-tot-4-jaar-grenzen-zonder-strijd 2026-09-21T06:43:10+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_boy_phone_close_up.webp?v=1786349931 Hoeveel schermtijd mag een kind van 2 of 3 jaar? Schermtijd bij een kind van 2 tot 4 jaar: grenzen zonder strijd https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/gemiddelde-schermtijd-per-leeftijd-cijfers 2026-09-21T06:54:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_girl_game_a4f5ec33-4bfe-4e9f-8830-88545049318e.webp?v=1788430221 Gemiddelde schermtijd per leeftijd: de cijfers voor Nederland Gemiddelde schermtijd per leeftijd: de cijfers voor Nederland https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/mediaopvoeding-en-mediawijsheid-waar-begin-je 2026-09-21T07:18:48+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_teenagers_telefoon_3cf95677-4d98-474d-b5f6-a4137e49c97c.webp?v=1788598785 Mediaopvoeding en mediawijsheid: waar begin je? Mediaopvoeding en mediawijsheid: waar begin je? https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermvrij-aan-tafel-rust-tijdens-het-eten 2026-09-21T07:19:38+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_children_on_phone2_40750489-4c0c-40dc-a147-c4ae215c3292.webp?v=1788684959 Schermvrij aan tafel: zo creëer je rust tijdens het eten Schermvrij aan tafel: zo creëer je rust tijdens het eten https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/schermtijd-in-de-auto-en-op-reis 2026-09-21T07:20:20+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_boy_phone_close_up_6a0839c3-e64b-4ddc-8b2b-838569dda5ee.webp?v=1789026347 Schermtijd in de auto en op reis: zo ga je er bewust mee om Schermtijd in de auto en op reis: zo ga je er bewust mee om https://kinderschermtijd.nl/blogs/kennisbank/het-goede-voorbeeld-phubbing-en-je-eigen-telefoon 2026-09-21T07:21:02+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0772/3201/3359/articles/1000x500_meid_telefoon2.webp?v=1789193853 Het goede voorbeeld: phubbing en je eigen telefoongebruik Het goede voorbeeld: phubbing en je eigen telefoongebruik